Nicht mehr dieses ängstliche Gefühl

Liebe Ingrid

Es geht mir seit ein paar Wochen besser. Ich habe nicht mehr den ganzen Tag dieses ängstliche Gefühl und ich fühle mich Schritt für Schritt ein bisschen stärker. Die letzten Wochen in der Schule waren ziemlich hart, aber ich habe es gut überstanden, was mir viel Energie gab. Letzten Freitag habe ich mich für die Abschlusspräsentationen entschieden (vor denen ich normalerweise Angst habe) und irgendwie fühlte ich mich so stark, dass es für mich wirklich gut lief. Ich musste diese Präsentation in einem dunklen Weinkeller halten, wo ich 10 große Unternehmer von meinem Konzept überzeugen musste. Und ich habe es geschafft !! Ich habe die höchste Punktzahl von 43 Personen erreicht, sodass das Gefühl, dass ich mich nicht präsentieren oder vor der Klasse stehen kann, endlich vorbei ist.

Außerdem fahre ich fast jeden Tag eine halbe Stunde mit dem Fahrrad, ohne völlig außer Atem an meinem Ziel anzukommen, und ich gehe sogar ein- oder zweimal pro Woche ins Fitnessstudio.

Große Umarmung und ein Kuss,
Florine Slotboom

Florine • Hyperventilation überwinden